Dne 26. 11. 2025 se studenti druhých a třetích ročníků naší VOŠky účastnili projektové akce organizované Slezskou diakonií s názvem Skutečně Já. Na workshopu se učili pracovat s vlastními úzkostmi, stresem nebo panickými ataky. Také se seznámili s řadou pomocných technik pro uvolnění napětí, uklidnění a stabilizaci. Workshop byl obohacen konkrétními životními osudy osob, které se potýkaly s psychickými poruchami, závislostmi apod. a které byly i samotnými lektory. Pracujeme na duševním zdraví, které je pro nás důležité.
